Frutta o verdura che inizia con y

Panoramica

Ci sono una varietà di frutta e verdura disponibile per tutta la stagione. Che tu sia alla ricerca di una verdura verde scura o di agrumi, che consuma regolarmente questi elementi fornisce vitamine e sostanze nutritive essenziali che contribuiscono a uno stile di vita sano. I centri per il controllo e la prevenzione delle malattie riportano che una dieta ricca di frutta e verdura è associata a un rischio ridotto di malattie croniche. Non ci sono molte varietà che iniziano con Y, ma tutte sono sane e nutrienti.

Yiessas

Yiessas sono un albero sempreverdi medio-medio che ha origine in America centrale e settentrionale. Il frutto prodotto varia in dimensioni e forma, ma generalmente ha una sottile pelle gialla-arancione. La carne è umida, dolce e ricca ed è spesso un gusto acquisito, secondo i California Rare Fruit Growers. Questo elemento è generalmente cotto simile a yams o al posto di loro, e richiede la raccolta alla maturazione e un periodo di tempo di seduta a maturare.

Yams

Gli yams sono spesso confusi con patate dolci, ma sono solo simili in quanto sono entrambi piante fiorite. Gli yams sono in realtà legati a gigli e erbe e naturali sia dell’Africa che dell’Asia, il sito web Everyday Mysteries, una pubblicazione della Biblioteca del Congresso, segnalazioni. Yams sono disponibili in varie dimensioni e ci sono ben oltre 600 varietà in tutto il mondo. In confronto alle patate dolci, le verdure sono in realtà più secche e più starchier.

Yam Bean

Il fagiolo di Yam, noto anche come la rapa messicana o jicama, è una radice tuberosa mangiata cruda o cotta. Crescono dall’impianto di jimaca e impiegano diversi anni per maturare, secondo il Dipartimento di Scienze dell’orticultura di Texas A & M University. Sono comuni nelle regioni senza gelo, come il Texas. Come altre radici, il fagiolo di yam può essere conservato per periodi relativamente lunghi. È possibile cucinarlo in diversi modi, tra cui la salsa o il friggere.

Yucca

Le piante di Yucca sono naturalmente presenti nel deserto del sud-ovest e di solito fioriscono costantemente senza morire. Contengono foglie di spada e quando maturo, appaiono come piccole piante trunkless o hanno grandi steli. La maggior parte della crescita delle piante di yucca si verifica in cima, rendendo difficile la crescita dei gardners. La radice di Yucca è un ingrediente latino comune e viene utilizzato in una varietà di piatti. Puoi friggere, arrostire o purificare la radice.