Benefici di massaggio ai piedi

Panoramica

Il massaggio del piede è stato praticato in molte culture per secoli per promuovere la salute e il benessere. Oggi, il massaggio è considerato una medicina complementare e alternativa utilizzata da milioni per alleviare il dolore, ridurre lo stress e l’ansia, riabilitare le lesioni e aumentare la salute generale. La pratica del massaggio di riflessologia del piede comporta l’applicazione di pressione a punti specifici sui piedi per influenzare varie parti del corpo. Sia che fai tempo per auto-massaggio dopo una lunga giornata o si dirige verso una spa per una sessione con un reflexologo certificato, non solo i tuoi piedi che trarranno i benefici.

Tranquillità e rilassamento

Massaggiare i piedi può alleviare l’ansia e provocare un profondo stato di rilassamento. Un punto importante che si trova su entrambi i piedi è il riflesso del plesso solare. Il plesso solare è un po ‘di un magazzino in cui tutti i tuoi stress sono memorizzati. Quando il punto del plesso solare viene premuto, lo stress viene rilasciato e il corpo viene rinnovato.

Miglioramento della circolazione e della pulizia

Il sangue che circola attraverso il corpo è responsabile del trasporto di ossigeno e di nutrizione alle cellule del corpo. Il sangue pulisce anche i rifiuti e le tossine dal corpo. Poiché il flusso di sangue diventa limitato quando lo stress è presente, il massaggio del piede può essere utile in quanto riduce lo stress e consente la circolazione sanguigna senza impedimenti.

Equilibrio e armonia

L’homeostasi è quando tutti i sistemi del corpo stanno lavorando in armonia tra loro per ottenere uno stato di equilibrio. Un massaggio ai piedi può incoraggiare l’omeostasi in modo che possa essere ottenuta una buona salute.

Energia e ringiovanimento

Il massaggio del piede è ricostituente in quanto conferisce all’energia ricevente. Quando il piede viene strofinato e palpato, tutti gli elementi di un massaggio ai piedi si uniscono per portare energia al corpo. Secondo le teorie della riflessologia, il massaggio del piede libera qualsiasi blocco che possa trattenere energia che dovrebbe scorrere liberamente attraverso il corpo.

La stimolazione dei riflessi nei piedi attraverso il massaggio è un’azione eseguita per ottenere rilassamento e guarigione. Rilassare il corpo attraverso il massaggio ai piedi può impedire agli effetti nocivi dello stress di prendere un pedaggio sul corpo. Un massaggio regolare del piede può offrire protezione contro le molte malattie associate allo stress.

Miglioramento dell’immunità

Quando viene dato al vostro partner, un massaggio ai piedi può creare l’ambiente per una serata romantica. Strofinare i piedi è sensuale, rilassante, nutrendo e amare, ed è un modo meraviglioso per mostrare al tuo partner la cura di lui.

Sensual Bliss