Alimenti che combattono il cancro osseo

Il cancro osseo è un tipo di cancro che può verificarsi in qualsiasi osso. È comunemente visto nelle lunghe ossa delle gambe o delle braccia, secondo MayoClinic.com. I sintomi del cancro osseo includono dolore osseo, gonfiore e tenerezza vicino all’area interessata, ossa che hanno indebolito, perdita di peso involontaria e stanchezza. Il mantenimento di una dieta nutriente ricca e equilibrata è importante per aiutare a combattere il cancro osseo ei suoi sintomi.

Gli antiossidanti sono sostanze che aiutano a proteggere il tuo corpo da danni da radicali liberi, agenti nocivi nel tuo corpo che possono portare a infezioni e malattie. Gli antiossidanti svolgono un ruolo importante nella costruzione e nel mantenimento di un sistema immunitario forte che può aiutare a combattere molte malattie. L’Università di Maryland Medical Center raccomanda di mangiare cibi ricchi di antiossidanti per fornire un maggiore supporto immunitario per aiutare a combattere il cancro osseo. Gli alimenti ricchi di antiossidanti sono frutta e verdura e includono bacche, ciliegie, pomodori, broccoli, spinaci e cavoli.

L’Università del Maryland Medical Center consiglia di consumare gli acidi grassi omega-3 che possono contribuire a ridurre i sintomi del cancro osseo. Suggerisce una dose di una o due capsule o un cucchiaio di olio una o due volte al giorno al fine di ridurre l’infiammazione nel tuo corpo e rafforzare il sistema immunitario. Buone fonti alimentari di grassi omega-3 includono salmone, sardine, noci, semi di lino e olio di semi di lino. I grassi Omega-3 possono interagire con alcuni farmaci, come i farmaci di assottigliamento del sangue e possono causare problemi. Controllare con il proprio medico prima di assumere omega-3 in forma supplementare o aumentare il dosaggio della dieta.

È importante consumare una quantità sufficiente di proteine ​​sane ogni giorno al fine di ridurre gli effetti dei trattamenti chemioterapici, come il muscolo e la perdita di peso. Consumare più proteine ​​può aiutare a costruire e mantenere un corpo sano e forte che non sia facilmente affaticato e in grado di combattere il cancro. L’Università di Maryland Medical Center raccomanda di scegliere fonti di proteine ​​sane di buona qualità. Le buone scelte includono carni magre, tofu, fagioli, pesci d’acqua fredda, uova organiche, siero di latte e proteine ​​vegetali scuote.

Panoramica

Alimenti ricchi di antiossidanti

Cibi ricchi in grassi Omega-3

Sorgenti proteiche sane